Visai neseniai supratau, kad bloge niekada nepasakojau apie dalyką, kuriam visą gyvenimą skyriau tai mažiau, tai daugiau savo laiko – sportą. Kai metų pradžioje sau pažadėjau, kad tinklaraštyje daugiau pasakosiu apie asmeninius dalykus, dabar bandau tęsėti pažadus ir pasakoju apie vieną savo hobių. 🙂
Visuomet buvau labai aktyvi: pradinėse klasėse neįsivaizdavau gyvenimo be kvadrato ir šokinėjimo per gumytę; visuomet buvau gana greita, o penktoje klasėje dalyvavau mokyklos bėgimo varžybose ir užėmiau antrą vietą; buvau viena aukščiausių klasėje, todėl mokytoja bandė prikalbinti žaisti krepšinį, bet man labiau patiko tinklinis; pirmoje klasėje pradėjau lankyti šokius ir sudėjus moderną, hip-hopą ir housą į vieną krūvą, prašokau beveik 10 metų; 9 klasėje nusprendžiau įgyvendinti savo vaikystės svajonę ir pradėjau lankyti dailųjį čiuožimą; vėliau, baigusi mokyklą, pradėjau intensyviai sportuoti sporto klube. Prieš gerus metus atradau dar vieną savo aistrą – muay thai treniruotes. O visai neseniai ir vėl pradėjau čiuožti ant ledo. Gana nemažai, ar ne? Tačiau, nors niekada nieko nedariau itin profesionaliai, bet visuomet – savo malonumui. Bet juk tai ir svarbiausia!
Dar būdama trečiame kurse, pradėjau dirbti sėdimą ofisinį darbą ir beveik neturėjau laiko sportui. Tuo metu kolegės iš manęs pasijuokdavo ir sakydavo „tu kūdena, pamatysi, po pusės metų sėdėjimo priaugsi 10 kg“. Neslėpsiu, kiek išsigandau ir nusprendžiau persidėlioti prioritetus bei labiau rūpintis savimi. Nors niekada nesiekiau manekenės figūros, tačiau norėjau jaustis gerai savoje odoje. Pradėjau 2 kartus per savaitę lankyti muay thai treniruotes, daugiau vaikščioti pėsčiomis, važinėti dviračiu, čiuožti, daryti įvairius pratimus namie ir nedėti į lėkštę beverčio maisto. Atrodo, kad tai užima daug laiko? Visai ne! Tik reikia atrasti tai, kas teikia tau laimės ir jokiu būdu nevaikščioti į treniruotes dėl gražesnio pilvo preso, jeigu jose jautiesi kaip baisiausiame savo košmare. Na, o jeigu vis dar trūksta motyvacijos, užtenka nusipirkti naują sporto aprangą ir viskas nušvinta kitomis spalvomis. 🙂
Taigi, ryškią aprangą jau turi (tik pažiūrėk į mano Reebok outfitą!), ką daryti toliau? Mėgsti sporto klubą? Puiku! Salė tau nepatinka taip pat kaip man? Tuomet bėgiok, važinėk dviračiu, daug vaikščiok. Surask sporto šaką, kuri tau teikia laimės: plauk, šok, žaisk tinklinį, lankyk jogą, boksuokis, čiuožk. Nori sportuoti namų sąlygomis? Puiku, nes tam yra visa galybė youtube video, challenge’ų ir kitų motyvacinių priemonių. Svarbiausia, surask tai, kas tau būtų labiausiai prie širdies. Ir nepamiršk, kad prie naujos veiklos reikia priprasti, tad skirk jai bent mėnesį, kad suprastum ar tau tai patinka. O dabar, pažiūrėk pro langą ir pagalvok: sėdėjimas prie kompiuterio namie, ar valanda sporto su gera muzika lauke? Manau, atsakymas aiškus. 🙂
Drabužiai: nuo galvos iki kojų Reebok
Nuotraukos: Rūta Balčiūnaitė
Linkėjimai, x
